Сидячая работа негативно влияет на весь организм. Но прежде всего это сказывается на опорно-двигательном аппарате в виде нарушения осанки, патологии суставов, слабости мышц.

Разбираемся с экспертами, почему мы заедаем переживания и как с этим бороться. После рождения второго ребёнка опять набрала вес.

Доктор медицинских наук Елена Малышева и иммунолог Андрей Продеус развеяли распространенный миф о здоровом питании.

Для поддержания нормального веса и здоровья в среднем требуется около 2000 — 2500 калорий в день.

Врач-токсиколог заявил, что некоторые люди более чувствительны к изменениям погоды, поэтому им лучше заранее изучать прогнозы.

Рыба богата жирными кислотами омега-3, которые полезны для работы мозга, сердца и других органов.

Российский биолог с коллегами из Ирана выяснил, что добавка молочной кислоты к корму карпа улучшает показатели роста и здоровья рыбы. Авторы подобрали оптимальную концентрацию кормовой добавки.

Курение считается пагубной привычкой, не только наполняющей организм смолами и никотином, но и провоцирующей болезни.

Врач-диетолог Марият Мухина назвала артишоки и чеснок продуктами с полезным для печени составом. Всё дело, говорит эксперт, в содержании желчегонных микроэлементов в артишоках: благодаря им удаётся вывести мочевину.

Опухшее лицо и покрасневшие, оттекшие глаза выдают, что человек плакал.